Smoothie au yahourt
Une autre idée de smoothie (oui, l'été me manque déja), très rapide à préparer, et idéal pour le gouter, car il contient à la fois des fruits, mais aussi du laitage!
Il faut:
- 100g de fraises ou un autre fruit
- 200g de yaourt nature
- 35g de sucre (ou plus si les fraises sont peu sucrées et selon le goût)
- un blender
Mettre l'ensemble des ingredients dans le blender, et mixer 2min.
Verser dans un grand verre, et c'est prêt!
J'y ai ajouté quelques pétales de céréales Frosties, et du chocolat rapé pour la gourmandise
Maintenant, on s'imagine sur un transat, au soleil, et on savoure 
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